立秋 | 云天收夏色,木叶动秋声
立秋
传统二十四节气
今天,8月7日是立秋。立秋,意味着阴历未月的结束以及申月的起始,也标志着年度周期律中秋季的开始。太阳到达黄经135度即是立秋的空间之度。
“云天收夏色,木叶动秋声。”到了立秋,梧桐树必定开始落叶,因此才有“一叶落而知天下秋”的成语。
立秋 · 诗词
立秋夕有怀梦得
【唐】白居易
露簟荻竹清,风扇蒲葵轻。
一与故人别,再见新蝉鸣。
是夕凉飚起,闲境入幽情。
回灯见栖鹤,隔竹闻吹笙。
夜茶一两杓,秋吟三数声。
所思渺千里,云外长洲城。
《初秋》
【唐】孟浩然
不觉初秋夜渐长,
清风习习重凄凉。
炎炎暑退茅斋静,
阶下丛莎有露光。
《立秋雨院中有作》
【唐】杜 甫 (节选)
山云行绝塞,
大火复西流。
飞雨动华屋,
萧萧梁栋秋。
《立秋日闻蝉》
【宋】杨万里
老火薰人欲破头,
唤秋不到得人愁。
夜来一雨将秋至,
今晚蝉声始报秋。
立秋 ·习俗
“立秋”是我国重要的岁时节日。早在3000年前,古人就有“立秋之日迎秋于西郊”的仪式。周代,逢立秋那日,天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋,举行祭祀仪式。汉代沿承此俗,并杀牲以祭,表示秋来扬武之意。此时也是军士们开始勤操战技,准备作战的季节。
贴秋膘
“立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说 ,但“贴秋膘”要适度。伏天人们胃口普遍较差,食欲不振,不少人会瘦一些,因此有了“贴秋膘”的习俗。专家提醒,适当的“贴秋膘”有益于恢复体力,但是若贴补过分,相对运动不足,消耗热量过低,则易导致“秋胖”。
啃秋
“啃秋”,也称“咬秋”,在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃,就是“啃秋”了。
喝秋水
由于夏季流汗较多,人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水,寓意消积暑,以免秋来腹泻、闹肚子。
秋季来临
气温持续变化
新冠疫情
呈“多点发生、局部暴发”的态势
疫情期间
我们应该如何科学消毒
和小海卫一起来学习!
居家如何消毒?
家庭以清洁为主,消毒为辅,不需要每天都消毒。
每天开窗通风2—3次,每次不少于30分钟。
家庭地面和桌、椅、床、柜、门把手等各种物体表面应做好卫生清洁,必要时进行消毒。
对门把手、电视遥控器、桌面等经常接触的部位可以用75%酒精或500mg/L含氯消毒剂进行擦拭消毒,也可直接使用消毒湿巾。
地面可使用含氯消毒剂进行湿式拖拭,作用30分钟后再用清水擦拭。
居民区和垃圾点如何消毒?
无疫点社区(居民小区)环境以卫生清洁为主,消毒为辅,消毒应重点针对高频接触物品(如楼梯扶手、健身器材、防盗门把手、电梯按钮等)、垃圾存放点等,可使用500mg/L含氯消毒剂或75%酒精每天擦拭或喷洒消毒1—2次。
对于一般生活垃圾无需进行消毒处理,要求做好卫生管理工作,日产日清。
含有腐败物品的垃圾喷洒含有效氯5000mg/L~10000mg/L消毒剂溶液,作用60分钟后收集并进行无害化处理。
办公场所和公共场所如何消毒?
空气消毒。首选自然通风,每天门窗通风2—3次,每次30分钟以上,亦可采用排风扇等机械通风措施。
重点部位消毒。垃圾桶、电梯间、楼道门等可使用500mg/L含氯消毒剂每天喷洒或擦拭消毒1—2次。键盘、鼠标、电话机等可使用75%酒精擦拭消毒。
高频使用的会议室。可使用500mg/L含氯消毒剂擦拭,可增加消毒次数2—3次,作用30分钟后再用清水擦净。
公共物品、电梯按钮、自动扶梯扶手、门把手等公共高频接触物品或部位要定期清洗或消毒。可采用有效氯250mg/L~500mg/L的含氯消毒剂溶液进行擦拭或喷洒消毒。小型物体表面,如电梯按钮、门把手等也可用75%的酒精擦拭。
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